На сколько килограмм можно похудеть при помощи голодания.

Оставить комментарий к записи На сколько килограмм можно похудеть при помощи голодания.

10 Окт 2010 в 02:18
Я одного не пойму а вот это кол-во курицы,что за 1 день надо съесть,или за 3,и рис и овощи???
Я тоже люблю все перечисленные выше орехи. Особенно фисташки. Теперь будут знать, что они не только вкусные, но и полезные. Хотя фисташки обычно ем под пиво А ну и в пахлаве обожаю.

Это называется старость

Скарлет Reply:
Октябрь 13th, 2010 at 8:47 пп
Сочувствую

Я ни когда ни сидела и не буду сидеть на диетах.
Я не верю в эти диеты

Скарлет Reply:
Февраль 21st, 2011 at 11:21 пп
Ольга, скорее всего вы не прочитали пост, потому что речь как раз о том, что не надо сидеть на диетах.

Спасибо. Я сладкоежка и ничего не могу с этим поделать. Думаю что сухофрукты - это мой единственный ваиант не превратиться в плюшку.

Скарлет Reply:
Январь 21st, 2011 at 5:33 пп
Талисман, вы попробуйте есть достаточно белка и клетчатки, тогда почти забудете о сладком. Я тоже была сладкоежкой, теперь 2 яблок в день хватает.

17 Мар 2010 в 08:12
Я пробовала голодать, получалось максимум 10 дней, после начиналась сильная слабость, головокружения и я начинала выход, тоже на соках. Сбросила тогда с 66 до 59 (это с учетом так называемого «отката») и вес держится и сейчас (уже полгода), так что голодание для похудения вполне подходит. Считаю, что во второй раз, если соберусь, будет намного легче и дольше.
24 Сен 2010 в 07:30
Инна большая умничка что так взялась за себя!Я тоже стремлюсь похедеть!А за Инну очень рада,я ее уважаю теперь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Что-то грудь у неё никак не укладывается в рамки похудевшей
А вообще, интересно, они, когда взвешиваются, вычитают вес силикона, или всё вместе с ним считают?

Скарлет Reply:
Июнь 23rd, 2011 at 3:36 пп
Так вот если вычесть, тогда вообще ничего не останется

30 Мар 2010 в 15:16
СПасибо, могу тоже посоветовать углеводное чередование, эффект на самом деле отличный, но по сравнению с тойже кремлевкой жирок уходит не так активно, это и понятно. Зато саму диету выдерживать намного легче, главное на конце цикла не устроить объедалову, а есть углеводы с низким гликемическим индексом.
спасибо за объяснения.я этого не знала.теперь буду внимательнее относится к тому,что написано на этикетках. ведь раньше я читала только ценник и количество калорий.

Ага! Заставьте-ка моего муженька худеть! Голодным спать никогда не ляжет. Даже с рыбалки приедет в 2 ночи и то сковородку с котлетами подавай! И ты грешным делом котлетку навернешь…

Скарлет Reply:
Июнь 18th, 2011 at 4:20 пп
Нет, голодный муж это плохо А вот кто-то советовал, поставить возле себя бутылку воды и кормить мужа

нехватка холестерина более пагубна для организма чем его избыток

Скарлет Reply:
Октябрь 20th, 2010 at 7:21 пп
Это смотря какой.

Вот это фантазия)))

29 Янв 2011 в 20:52
А я похудела на 30 кг за 7месяцев.

Имя: *

Email: *

Сайт:

Подписаться на комментарии к этой записи.