Как быстро похудеть кому 40.
2011-10-14
болею всё еще
Сегодня утром проснулась с головной болью и решила на работу не-хо-дить. Вызвала врача. Какой там из меня работник сейчас? Дома больше пользы принесу.)
Таки-подладила весы. У них отвалилась и потерялась одна ножка, другая просто отваливается. Весы показали 97,5. Насколько их показаня достоверны можно только догадываться. Но разницу килов в 5-10 они покажут, конечно - так что с большими интервалами можно вешаться.) Лента была более позитивна - 111х96х126, то есть -(1,1,2). Визуально это пока никак, само собой, но ментально - приятно.)
Утром выпила стакан воды, через время - ложку масла.
Около 9.00. скушала апельсин, потом кофе с молоком и сахаром и бутер с маслом-сыром. Ну вот захотелось.
около часа опять апельсин, тарелку винигрета и снова кофе-молоко-сахар + булка-масло-сыр. Пробило на это дело.
Потом компот+сухарик,еще кофе с молоком сахаром и бутер с маслом сыром.
Всякое легкоусвояемое и приносящее удовольствие.
Не тренировалась, только упры для лица сделала. Доктор навыписывала антибиотиков. НИ-ХА-ЧУ.
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления блога по
RSS 
или
E-mail 
, присоединяйтесь ко мне в
Twitter 
.
Оставить комментарий к записи Как быстро похудеть кому 40.
08 Окт 2010 в 10:42
Бэээ, никогда не любила фаст фуд, от него вечно воняет чем-то своим и после того как скушаешь. А по телеку про это передачу показывали, там вскрывали умершего человека, который питался в основном в знаменитой сети фаст фуда, так у него внутренние органы и вообще все пахло этим.
Давно хотела приготовить такой суп-пюре, но все «руки не доходили» Теперь есть готовый рецепт, пора и попробовать!
Скарлет Reply:
Март 27th, 2011 at 6:59 пп
Я тоже люблю такие супчики, особенно, когда на улице прохладно.
очень хорошие и простые рецепты. только не понятно-какой вес порции на какую указана калорийность
Скарлет Reply:
Август 29th, 2010 at 8:00 пп
Да, а конфетки вообще имеются ввиду одна штучка. Полакомиться немного.
Сайт понравился. Нашла для себя много полезного. Могу порекомендовать еще один подобный ресурс: http://www.invest-italia.com - тоже вроде ничего. Зайдите – возможно почерпнете для себя что то полезное.
10 Фев 2011 в 00:20
Вот эту статью надо добавлять ко всем описаниям новомодных диет!
У меня тоже иногда возникает желание чуть похужеть после того как увижу свои фото
В общем, дешевле слабительное купить и летать в туалет бюджетными авиалиниями
Скарлет Reply:
Октябрь 14th, 2010 at 7:40 пп
Да и вообще лучше никуда не летать, а очищаться нормальными способами, например овощами и фруктами.
Я пробовал чечевицу - мне не понравилось. Но зато женщинам полезно.
Скарлет Reply:
Октябрь 9th, 2010 at 5:52 пп
А чем женщины отличаются от мужчин в плане питания? По-моему чечевица одинаково для всех полезна.
Шоколад на картинке к низкокалорийным десертам - это хорошая шутка
Скарлет Reply:
Февраль 17th, 2011 at 11:42 пп
Шутка? Да нет, кубик черного шоколада в день даже полезен, а бояться сладкого можно недолго, все равно оно тебя настигнет Диета не на один день.
А мне нравятся масленые блины.
Скарлет Reply:
Март 7th, 2011 at 2:48 пп
Да, все что неполезно - вкусно.
Зрительно себя обмануть это хороший вариант, тоже самое касается тарелок.
