Магазин диета ул.судостроительная 37.
2011-10-14
Вчера (21.05)
Вчера я занимался побелкой в ванной. Потом сходил в тренажерный зал: качал спину и плечи, побегал 15 минут на эллипсоиде.
По еде что-то я немного разошелся(( Ем шоколад и бутерброд с маслом второй день подряд - чувствую скоро придет расплата в виде лишних см на талии и бедрах.
Продукт
Калорийность
Вес
Калории
Овсяная каша на воде
88
200
176
Шоколад молочный
547
100
547
Хлеб ржаной
214
100
214
Маргарин бутербродный
744
20
148.8
Огурцы грунтовые
15
100
15
Яйцо куриное
157
100
157
Персики
275
100
275
Огурцы грунтовые
15
200
30
Томаты (грунтовые)
19
200
38
Хлеб ржаной
214
100
214
Сыр голландский
361
100
361
Итого
2175.8
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления блога по
RSS 
или
E-mail 
, присоединяйтесь ко мне в
Twitter 
.
Оставить комментарий к записи Магазин диета ул.судостроительная 37.
А винтажный отдых в чём заключается? В пропалывании грядок?
Каши холодные и склизкие. Брр! Ужас! Потому покупали и ели какие-то жуткие холестериновые пирожки.
Скарлет Reply:
Август 19th, 2010 at 7:57 пп
Нас раньше не запугивали холестеролом, мы с подружкой каждый день покупали пирожки, с них масло так и лилось.
Сайт понравился. Нашла для себя много полезного. Могу порекомендовать еще один подобный ресурс: http://www.invest-italia.com - тоже вроде ничего. Зайдите – возможно почерпнете для себя что то полезное.
Шоколад на картинке к низкокалорийным десертам - это хорошая шутка
Скарлет Reply:
Февраль 17th, 2011 at 11:42 пп
Шутка? Да нет, кубик черного шоколада в день даже полезен, а бояться сладкого можно недолго, все равно оно тебя настигнет Диета не на один день.
24 Сен 2010 в 07:30
Инна большая умничка что так взялась за себя!Я тоже стремлюсь похедеть!А за Инну очень рада,я ее уважаю теперь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ооо, это сейчас мне надо Как Святика в садик отвожу, так весь день сонная хожу
Оль, а кунжут сырой надо или можно пожарить? А то я сырой не люблю, а вот жареный мне нравится.
Скарлет Reply:
Октябрь 7th, 2010 at 7:48 пп
Да можно и сырой иногда, в сыром всегда больше всего сохраняется.
Точно подмечено! Я тоже в зимнее время полнею, а к весне отчаянно борюсь с набранным лишним весом!
А что. Очень даже забавно получилось.
Но пусть себе зарабатывают, сама так делаю, главное чтобы уж сильно в глаза не бросалось. Обычный постовой или контекстаная сслыка, мне не мешают.
Скарлет Reply:
Август 13th, 2010 at 6:09 пп
Я не против.
ну лучше не стро по списку покупать, а просто с собой лишние деньги не брать, естественно, заранее в уме прикинув сумму
Скарлет Reply:
Ноябрь 27th, 2010 at 7:52 пп
А если по кредитке, то не очень прикинешь.
А мне нравятся масленые блины.
Скарлет Reply:
Март 7th, 2011 at 2:48 пп
Да, все что неполезно - вкусно.
