Диета за 10 дней кг.
2011-10-14
Прошёл месяц, как муж в командировке.....
А у меня никаких результатов
04.06.2011 -> 01.07.2011
Вес 97,3кг. -> 96,5кг.
ОГ 115см. -> 113см.
ОТ 99см. -> 97см.
ОБ 116см. -> 113,5см.
ОЖ 116см. -> 113см.
Кстати, дорогие мои, в последнее время редко удается здесь появляться, доченька опять болеет...... Системлюсь, отписываться обещаю по крайней мере раз в неделю.....а как выздоровием - вернусь к ежедневным отчетам!
Всех целую!
Дневник Nastena - история похудения
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления блога по
RSS 
или
E-mail 
, присоединяйтесь ко мне в
Twitter 
.
Оставить комментарий к записи Диета за 10 дней кг.
Буквально на днях подруга поделилась рецептом зеленого чая с имбирем, уже неделю как его пью и появилось чувство легкости да и ощущения усталости меньше. Действительно, столько полезного вокруг, о котором мы даже не подозреваем!
Скарлет Reply:
Март 26th, 2011 at 12:59 дп
Имбирь в чае мне тоже понравился, только вот некоторые добавляют его в курицу, у меня получился вкус грязных носков, честно
Наверное, чтобы пицца была полезна на 100%, нужно её самой делать. А то общепит в целях экономии обязательно добавит что-нибудь вредное
Скарлет Reply:
Январь 9th, 2011 at 9:55 пп
Да, вот многие как раз дома то и не жалеют, чтобы повкуснее было, побольше сыра кладут и колбаски.
Я тоже люблю все перечисленные выше орехи. Особенно фисташки. Теперь будут знать, что они не только вкусные, но и полезные. Хотя фисташки обычно ем под пиво А ну и в пахлаве обожаю.
поздравляю
Оооо, как я её понимаю Сама такая же. Вешу 42 кг, ем за двоих, паразитов (тьфу-тьфу) не имеется и ничем не страдаю Интересно, почему худышек сразу подозревают в намеренной худобе? Может мы не меньше толстушек мучаемся
10 Фев 2011 в 00:23
Да, напашешься на работе, и никакие силы не заставят идти в тренажерный зал. Максимум -это погулять на ночь с собакой.
А у меня сложилось такое впечатление, что женщины ездят на малюсеньких машинках потому, что мужья не желают покупать им что-либо более дорогое Она может и рада рулить джипом, ан нет - муж покупает Матиз
Скарлет Reply:
Август 12th, 2010 at 3:19 пп
Да, Олли, я всегда говорю, что если бы на танке можно было бы ездить купила бы его.
Ну вот Все нормальные люди летом в отпуск уходят, а Олли в июне только вернулась с продолжительного отдыха. Вернулась, понимаешь, чтобы поработать, а тут все отдыхают
29 Янв 2011 в 20:52
А я похудела на 30 кг за 7месяцев.
А мне нравятся масленые блины.
Скарлет Reply:
Март 7th, 2011 at 2:48 пп
Да, все что неполезно - вкусно.
Спасибо. Я сладкоежка и ничего не могу с этим поделать. Думаю что сухофрукты - это мой единственный ваиант не превратиться в плюшку.
Скарлет Reply:
Январь 21st, 2011 at 5:33 пп
Талисман, вы попробуйте есть достаточно белка и клетчатки, тогда почти забудете о сладком. Я тоже была сладкоежкой, теперь 2 яблок в день хватает.
А как выбрать качественное оливковое масло? Так же как и подсолнечное?
Скарлет Reply:
Ноябрь 16th, 2010 at 6:04 пп
Я покупаю что подороже, мне кажется с продуктами питания это проходит.
