Как похудеть на 30 килограмм.
2011-10-14
все больше
Все больше пахнет осенью, все больше нравлюсь себе я.
Мясо сегодня было вареным, завтра у меня фасоль и гречка. Единственное, кляну себя за то, что сегодня перекусила немножко в 9 вечера, так хотелось не переступать отметку 19-00, но... видимо, чтобы не переступать 19-00, мне нужно хотя бы в 18-50 поесть))) или приучить себя раньше ложиться спать...
С завтрашнего дня обязуюсь выкладывать детальный отчет о потребляемой пищи, так мне должно быть легче контролировать себя, а то худеть становится сложно.
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления блога по
RSS 
или
E-mail 
, присоединяйтесь ко мне в
Twitter 
.
Оставить комментарий к записи Как похудеть на 30 килограмм.
У меня тоже иногда возникает желание чуть похужеть после того как увижу свои фото
А мне нравятся масленые блины.
Скарлет Reply:
Март 7th, 2011 at 2:48 пп
Да, все что неполезно - вкусно.
10 Окт 2010 в 02:18
Я одного не пойму а вот это кол-во курицы,что за 1 день надо съесть,или за 3,и рис и овощи???
А ещё сало в окошко выбрасывают и камни бросают - сбрасывают лишние килограммы
Скарлет Reply:
Апрель 8th, 2011 at 2:09 пп
Тогда потолстеют коты за окном
Олли Reply:
Апрель 8th, 2011 at 2:19 пп
Если камнем по лбу не получат
Кстати, на кофе две реакции есть - некоторые могут пить его на ночь, и запросто засыпать
Скарлет Reply:
Август 15th, 2010 at 12:46 пп
Есть разные стадии усталости и перевозбужденности, а много кофе, это до 8 чашек в день и это имеется ввиду крепкого Экспрессо. После него я уверяю вас спать не будет никто. Он сцеживается аппаратом как яд у кобры.
Конечно наберёшь тут вес: пришёл в магазин, и всё тебе почти на блюдечке преподносят Надо по-старинке: на базар, а потом пешком домой с огромными сумками, чтоб каждую покупку 10 раз обдумать - стоит тащить её или нет
Скарлет Reply:
Май 3rd, 2011 at 12:41 дп
Так на базаре можно тоже понахватать всего. Да и жизнь в Британии такая, что у них нет времени в магазин сходить, наша знакомая живет в Лондоне и рассказывала об их тяжелой действительности
На то они и праздники, чтобы мы «наганяли жирок», а потом их с такой же быстротой сбрасывали. Хотя я никогда не откажусь от овощных и фруктовых диет.
очень хорошие и простые рецепты. только не понятно-какой вес порции на какую указана калорийность
Скарлет Reply:
Август 29th, 2010 at 8:00 пп
Да, а конфетки вообще имеются ввиду одна штучка. Полакомиться немного.
Все в наших руках, надо только очень захотеть. Спасибо за полезные рецепты!
А у меня сложилось такое впечатление, что женщины ездят на малюсеньких машинках потому, что мужья не желают покупать им что-либо более дорогое Она может и рада рулить джипом, ан нет - муж покупает Матиз
Скарлет Reply:
Август 12th, 2010 at 3:19 пп
Да, Олли, я всегда говорю, что если бы на танке можно было бы ездить купила бы его.
Хорошая история Первые деньги, да еще и свои - это всегда пирятно вспомнить:)
Удачи в конкурсе!
Скарлет Reply:
Сентябрь 11th, 2010 at 3:10 пп
Ну приятного было мало, за границей, да еще без языка. Спасибо, вам тоже удачи с вашим конкурсом «Вкусный пост».
30 Мар 2010 в 15:18
Как-то по моей четвертой группе грустно получается ))) не рекомендуют морепродукты, а я без рыбки никуда ))
10 Фев 2011 в 00:23
Да, напашешься на работе, и никакие силы не заставят идти в тренажерный зал. Максимум -это погулять на ночь с собакой.
