Beautynet красота мода и стиль диеты женское здоровье.

2011-10-14
Новая жизнь. День первый.
Сегодня я молодец. За первый день можно себя похвалить. Ни минуты не сидела на месте и питание было очень правильным. На завтрак ограничилась моим любимым кофе и творогом с йогуртом. Правда от привычного бутерброда пришлось отказаться....ну что не сделаешь ради хорошей фигуры.
Целый день побегала, для поднятия силы духа и настроения записалась на маникюр-педикюр и почувствовала себя прямо переродившейся. Ну неужели в этот раз "новая жизнь" действительно начнется?:)Не верится...Точнее очень очень очень на это надеюсь. В этот раз я все смогу!
Сбегала на рынок и накупила всяких ягодок : вишни, черной смородины, земляники, крыжовника. Дома все были довольны :). На обед - летний борщ на овощном бульоне и полакомилась ягодками.Погуляла, пока пришла было уже позже 6...Вот дилема...есть или не есть? Некоторые считают, что после 6 вообще нельзя есть, но если я ложусь в 12 или в 1? В итоге я решила что йогурт с черной смородиной будет достойным завершением сегодняшнего дня! Правда никакие упражнения дома заставить себя делать не могу...Это сильнее меня. Но вот финансы чуть поприбавятся и пойду в фитнесс-центр. Жизнь прекрасна!
оптимизм | первый день

Оставить комментарий к записи Beautynet красота мода и стиль диеты женское здоровье.

Отличная статья! У меня есть одна вечно худеющая подруга, так она это дело до абсурда доводит :сколько не сбросит - всё равно толстая. Ходит вечно собой недовольная. С ней даже общаться напряжно - всё стонет и плачет.

Скарлет Reply:
Декабрь 11th, 2010 at 10:33 пп
Анна, а вы займите вашу подругу чем-нибудь, чтобы она переключилась со своей проблемы.

А мне кажется, что она просто дико перенервничала перед свадьбой

Я живу в маленьком городе и к нам не часто завозят такой сахар, но когда он появляется беру сколько могу, потому что, он в самом деле более безвредный.

Скарлет Reply:
Сентябрь 16th, 2010 at 10:25 пп
Да, вроде маленькое изменение в питании, а приятно.

Хорошая история Первые деньги, да еще и свои - это всегда пирятно вспомнить:)
Удачи в конкурсе!

Скарлет Reply:
Сентябрь 11th, 2010 at 3:10 пп
Ну приятного было мало, за границей, да еще без языка. Спасибо, вам тоже удачи с вашим конкурсом «Вкусный пост».

Читала, что самый лучший завтрак - это яичница. Оказывается, именно в ней есть всё самое нужное, чтобы не голодать до обеда

Скарлет Reply:
Январь 29th, 2011 at 7:53 пп
Угадала, еще плюс зеленый салат с орешками, немного фруктов или низкокалорийный йогурт. Ням-ням

Олли Reply:
Январь 29th, 2011 at 7:54 пп
Это не я угадала, а учёные, которые долго и нудно поедали всякие завтраки, пока опытным путём не выяснили, что старая-добрая яичница - самый оптимальный завтрак

У меня тоже иногда возникает желание чуть похужеть после того как увижу свои фото

Дома лучше, вкуснее, полезнее, но… где взять натуральные продукты? Буквально вчера пыталась в магазине найти натуральные молоко, творог, сметану и не нашла на плотно забитых полках ни одного варианта! Нет мороженого без пальмового масла, нет сгущенки без растительного и так по всем продуктам. Получается, самая натуральная пища - мясо.

Скарлет Reply:
Март 29th, 2011 at 8:08 пп
Светлана, я согласна с вами продукты нынче тяжело отбирать. У нас есть магазины только органических продуктов, но недешевые. А в обычных супермаркетах приходится тщательно изучать этикетки. Интересно, но мы действительно заходим только в три отдела: молочный, мясной и овощной.

Я и не знаю что такое тофу, пошел в википедию смотреть и посвящаться

Скарлет Reply:
Сентябрь 4th, 2010 at 1:14 пп
Интересно, что написано в википедии, а я сейчас почти каждый день ем тофу, не очень люблю мясо.

17 Мар 2010 в 08:26
Спасибо, интересный блог, очень интересно и немного необычно пишите, есть что почитать. 1 подписчика в моем лице вы получили
Слишком энергозатратный способ худеть) да и потом, болтун - находка для шпиона

Скарлет Reply:
Февраль 4th, 2011 at 9:23 пп
То есть вы конспиративно худеете? И не раскроете явки и пароли? А энергию терять как раз полезно при похудении

17 Мар 2010 в 08:12
Я пробовала голодать, получалось максимум 10 дней, после начиналась сильная слабость, головокружения и я начинала выход, тоже на соках. Сбросила тогда с 66 до 59 (это с учетом так называемого «отката») и вес держится и сейчас (уже полгода), так что голодание для похудения вполне подходит. Считаю, что во второй раз, если соберусь, будет намного легче и дольше.
Оооо, как я её понимаю Сама такая же. Вешу 42 кг, ем за двоих, паразитов (тьфу-тьфу) не имеется и ничем не страдаю Интересно, почему худышек сразу подозревают в намеренной худобе? Может мы не меньше толстушек мучаемся

я и так ни ем ни крекеров, ни соусов, ни пицц, ни мороженного, ни мяса, ни десерта, ни майонеза, ни сэндвичей,ни сыра, ни шоколада, ни гранолы_(вместо нее геркулес), ни пасты,не употребляю алкоголь. но худею при этом очень и очень медленно.правда я делаю это недавно-может месяц


Сайт создан в системе uCoz