Реальная диета николь кидман.
2011-10-14
16/03/2011 СР
Кушались:
завтрак: яблоко, кофе + батончик демио
ланч: яблоко, зеленый чай с инжиром, 30г фундука
обед: 50г семечек замоченых, морковина, зеленый чай + варенье малиновое :)
ужин, до пяти: морковина, творог 100г пятипроцентный, изюм 50г.)
Занималась:
в обед потанцевала минут 20 - постановка;
вечером делала упражнения для лица, 40 мин Восток на живи.)
отчет
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления блога по
RSS 
или
E-mail 
, присоединяйтесь ко мне в
Twitter 
.
Оставить комментарий к записи Реальная диета николь кидман.
Большое спасибо. Буду стараться.
Странное соревнование Лучше бы что-нибудь поумнее придумали
Скарлет Reply:
Июнь 19th, 2011 at 8:17 пп
Подростки как вобьют что-нибудь в голову, как же они получили медицинское образование?
Олли Reply:
Июнь 19th, 2011 at 8:22 пп
@Скарлет, Они, наверное, это, диетологи Они же всё про диеты теперь знают
А так хочется чего-нибудь моментального Чтобы съел что-то и - раз! - уже коса до попы отросла
Сегодня встала на весы и ахнула: минус 3 кг! Это при моем и так небольшом весе. Тарелки не меняла, на диете не сидела, просто работала в режиме нон-стоп. А еще говорят от работы дома поправляешься. Наоборот.
Скарлет Reply:
Сентябрь 24th, 2010 at 12:44 пп
Юляша, я согласна, что работа и увлечения помогают не думать о лишних перекусах.
насчёт позитивных мыслей - полностью согласна
Проблема чатов по ночам не только у подросших детей
Скарлет Reply:
Ноябрь 16th, 2010 at 12:17 пп
Да и работа по ночам жутко вредная, но приходится.
Ну клетчатку всё время надо есть. Очень не люблю вот все эти тушёно-паренные овощи, поэтому тупо ем много сырых бело-зелёных салатов
Ага! Таки должны быть оливки! Я так и думала, что, нарезав соответствующий сыр в салат, его не сделать греческим
Скарлет Reply:
Сентябрь 21st, 2010 at 7:48 пп
Ага, еще и оливковое масло обязательно, любимый салат моей семьи, туда желательно кедровые орешки сверху.
Ну вот Все нормальные люди летом в отпуск уходят, а Олли в июне только вернулась с продолжительного отдыха. Вернулась, понимаешь, чтобы поработать, а тут все отдыхают
Спасибо за участие в нашем конкурсе
У меня тоже есть фото, где мой сын держит целую коробку таких червячков и поглощает их. Если б мне еще кто разрешил в конкурсе поучаствовать
Скарлет Reply:
Сентябрь 29th, 2010 at 4:45 пп
Да у вас отличный сайт, можно о сладостях говорить, иногда можно и побаловать себя.
Редко смотрю на этикетку. Разве что на срок годности и наличие консервантов. Вернее не на наличие, а на их количество. Если перечислено слишком много - от покупки отказываюсь.
А как выбрать качественное оливковое масло? Так же как и подсолнечное?
Скарлет Reply:
Ноябрь 16th, 2010 at 6:04 пп
Я покупаю что подороже, мне кажется с продуктами питания это проходит.
