Диета по групп.
2011-10-14
итак...)
Наконец-то возобновила постоянные тренировки, а сегодня еще намечается поездка в лес и ориентирование до износа. Ориентировочно длительность "прогулки" - с 14-15 часов и до глубокой ночи, а то и раннего утра, так что...))) выспаться не удастся, но положительные эмоции гарантированы=) главное - не замерзнуть!
С некоторых пор не ем сладкое, заменила на небольшое количество изюма, если совсем приспичит. Через 2 недели надеюсь увидеть "похудевшую" грудь и щеки...) делаем ставки.
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления блога по
RSS 
или
E-mail 
, присоединяйтесь ко мне в
Twitter 
.
Оставить комментарий к записи Диета по групп.
Пусть к Гаге за советом обращается - та же утверждает, что сидит на алкогольной диете И от алкоголя не откажется, и толстеть не будет
Скарлет Reply:
Март 14th, 2011 at 11:35 пп
Вот до чего доводит пьянство. Хи-хи
его наверное надо отварить предварительно? он же минут 40 варится, если не больше, а фрикадельки пол часа и готово
Скарлет Reply:
Ноябрь 1st, 2010 at 7:46 пп
Ничего не поделаешь, многие здоровые продукты заставляют повозиться.
Дома лучше, вкуснее, полезнее, но… где взять натуральные продукты? Буквально вчера пыталась в магазине найти натуральные молоко, творог, сметану и не нашла на плотно забитых полках ни одного варианта! Нет мороженого без пальмового масла, нет сгущенки без растительного и так по всем продуктам. Получается, самая натуральная пища - мясо.
Скарлет Reply:
Март 29th, 2011 at 8:08 пп
Светлана, я согласна с вами продукты нынче тяжело отбирать. У нас есть магазины только органических продуктов, но недешевые. А в обычных супермаркетах приходится тщательно изучать этикетки. Интересно, но мы действительно заходим только в три отдела: молочный, мясной и овощной.
Да!!!!!!!!!!!Клубничка ягода и вкусная и полезная!!!!!!!!!!!!!!
Для людей кто худеет она проста необходима!!!!!!!!!!!!!!
поздравляю
Зелень в любом виде - это замечательно. И что нам северянам делать? Конечно же бежать в магазин за зеленью. Это полезно, приятно и просто супер.
У вас чудесный блог, и очень востребованная тематика
Правда, я никогда в жизни не страдала полнотой и никогда не соблюдала никаких диет. Но хорошие рецепты из натуральных продуктов мне тоже пригодятся.
Кстати, у меня есть рубрика про рецепты - КУЛИНАРИЯ ЗА 20 МИН (идея в том, чтобы готовить быстро, просто и дёшево). Ближайший пост из этой рубрики про котлеты, я уверена, что каждая хозяйка готовит котлеты по-своему, есть семейные сектетики). Не хотите ли принять участие (разумеется, со ссылкой)? Можно прислать свой рецепт на мыло или оставить в комменте.
Спасибо, что заглянули на мой блог, я гостям рада
Скарлет Reply:
Сентябрь 19th, 2010 at 1:37 дп
Спасибо за добрые слова в адрес блога, котлеты вышлю по почте.
Мы в детстве часто не понимаем важности духовного наследства. Моего дедушки тоже нет и очень давно, а я бы многое сейчас хотела о нем узнать. Слава Богу, у меня есть бабушка и я уже взрослая и с жадностью хватаю все ее воспоминания. А о физической наследственности я никогда не задумывалась.
Стараюсь сладкое не есть, но если тянет, то обязательно себя порадую.
Скарлет Reply:
Июнь 28th, 2011 at 9:17 пп
Обязательно радуйте, только по возможности выбирайте сладости, где поменьше жира
спасибо за объяснения.я этого не знала.теперь буду внимательнее относится к тому,что написано на этикетках. ведь раньше я читала только ценник и количество калорий.
А кипятить не надо? Где-то читала вроде рецепт гаспачо с кипячением.
Эх, не зря я именно светлое больше люблю
Скарлет Reply:
Сентябрь 14th, 2010 at 9:55 пп
Теперь можно смело свой стакан в день выпивать и ни о чем не думать, только за рулем проверка показывает алкоголь.
Где-то я слышала про маленькие порции…вот только маловато будет! благо вес позволяет просить добавку
Скарлет Reply:
Октябрь 3rd, 2010 at 9:12 пп
Ну лучше, конечно, не наедаться, так во всех обстоятельствах будет одна привычка.
29 Янв 2011 в 20:52
А я похудела на 30 кг за 7месяцев.
