Диеты при застое желчного пузыря.
2011-10-14
Трали-вали, сорвалась
Ну что же, с кем не бывает? Если думать о положительных моментах моего 24-часового голодания на воде, то я вполне готова к тому, чтобы разгружаться раз в неделю. С утра не завтракала, зато в обед проснулся аппетит. И тут в моем распоряжении оказалась кухня!) Приготовила себе небольшой салат, чтобы утолить голод. Прожевывала все очень тщательно, так что к концу моего небольшого обеда поняла, что вполне сыта. Через 2 часа аппетит утолила подобным вкуснотищем) Рада тому, что МОГУ есть. Ужинать не планирую.
1-ый обед: 30гр овсяных хлопьев + 20 гр хлопьев Nestle Fitness + 1/3 часть банана+горсточка брусники - всё это счастье залито 150гр кефира
2-ой обед: 30гр овсяных хлопьев + 50 гр обезжиренного творога + горсть брусники + горсть хлопьев Nestle - опять-таки всё это залитое кефиром.
салаты "красоты"
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления блога по
RSS 
или
E-mail 
, присоединяйтесь ко мне в
Twitter 
.
Оставить комментарий к записи Диеты при застое желчного пузыря.
29 Янв 2011 в 20:52
А я похудела на 30 кг за 7месяцев.
Я пробовал чечевицу - мне не понравилось. Но зато женщинам полезно.
Скарлет Reply:
Октябрь 9th, 2010 at 5:52 пп
А чем женщины отличаются от мужчин в плане питания? По-моему чечевица одинаково для всех полезна.
Ооо, это сейчас мне надо Как Святика в садик отвожу, так весь день сонная хожу
Оль, а кунжут сырой надо или можно пожарить? А то я сырой не люблю, а вот жареный мне нравится.
Скарлет Reply:
Октябрь 7th, 2010 at 7:48 пп
Да можно и сырой иногда, в сыром всегда больше всего сохраняется.
Большое спасибо. Буду стараться.
Давно хотела приготовить такой суп-пюре, но все «руки не доходили» Теперь есть готовый рецепт, пора и попробовать!
Скарлет Reply:
Март 27th, 2011 at 6:59 пп
Я тоже люблю такие супчики, особенно, когда на улице прохладно.
У нас просто мания салаты майонезом заливать. Это упрощает вкус. В Европе все чаще заправляют салаты оливковым маслом со всякими добавками.
24 Сен 2010 в 07:30
Инна большая умничка что так взялась за себя!Я тоже стремлюсь похедеть!А за Инну очень рада,я ее уважаю теперь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я и не знаю что такое тофу, пошел в википедию смотреть и посвящаться
Скарлет Reply:
Сентябрь 4th, 2010 at 1:14 пп
Интересно, что написано в википедии, а я сейчас почти каждый день ем тофу, не очень люблю мясо.
Благодарю за участие. Вкусно
очень хорошие и простые рецепты. только не понятно-какой вес порции на какую указана калорийность
Скарлет Reply:
Август 29th, 2010 at 8:00 пп
Да, а конфетки вообще имеются ввиду одна штучка. Полакомиться немного.
Я вместо жареного перца, укропа и феты кладу немного молотой паприки и сушеной мяты. Кстати шикарное лекарство от поноса.
Странно, что эта баба как-то умудрилась на чипсах прожить целых три года
Проблема чатов по ночам не только у подросших детей
Скарлет Reply:
Ноябрь 16th, 2010 at 12:17 пп
Да и работа по ночам жутко вредная, но приходится.
Наверное, в частных школах в буфетах не разрешают чипсы продавать
С праздником смеха!
А я вот не люблю разыгрывать ни кого
