Гастрит повышеная кислотность диета.
2011-10-14
Стройность как образ жизни....или печаль но штанишкам....
Сегодня снова при шла к выводу, что правильное питание при чём осознанное питание должно быть нормой!Нужно кушать всё только правильно...А диета -это всё же не выход...это временно....Посидев на куче диет перепробывав даже бады для похудения. -уверенна что причина набора лишнего веса кроется в голове....И когда принемаешь решение действительно осознанно стройнеть-понимаешь что сейчас придётся перестать себя обманывать, откладывая на завтра новую жизнь...надо заставить себя взвешаться и измерить свои объёмы.....думаю что истерики не случится-очень на это надеюсь...
а побудило меня на такие умозаключения то, что я решила померить штанишки...
я как бы не толстая сама по себе....но вот попа и ляшки меня очень подводят!!!я последнее время ношу платья и юбочки , чтобы скрыть недостатки фигуры...но так скучаю по шортикам и джинсам=(((
мой молодой человек меня ни разу в штанах не видел хотя вместе уже около года...он конечно не жалуется, но не понимает почему я так штанов избегаю=))))
я подрасстроилась конечно с этими штанами ...но ничего прорвёмся!!!!
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления блога по
RSS 
или
E-mail 
, присоединяйтесь ко мне в
Twitter 
.
Оставить комментарий к записи Гастрит повышеная кислотность диета.
Вряд ли йога - ключ к похудению в их случае. Наверняка худеют на анаболиках, трийодтиронине, эфедрине, лошадиных дозах кофе и клёнбутероле.
13 Ноя 2010 в 01:41
Да, я худела по этой диете, очень и очень эффективно. Хотела бы немного поправить авторов статьи - «голодные» два дня нужны только вначале, для разгрузки организма и настройки на новый лад, далее следует чередовать: 2 белковых-2 овощных дня. У меня ещё был расписан чёткий рацион, каждый приём пищи.
Сидеть на любой диете необходимо ровно 21 день, так как это время выработки любой новой привычки.
Похудела быстро и эффективно. Сбросила 18 кг.
Набрала, правда, потом столько же. Но это уже совсем друга история.
Да, вся беда в том, что люди после диеты забывают о том, что надо поддерживать себя в форме и сдерживаться в пище , уменьшая рацион как минимум в двое
Скарлет Reply:
Май 26th, 2011 at 2:38 пп
Я представляю, если неделю погрызть хлебушек с чаем, как потом захочется всего и много
Я пробовал чечевицу - мне не понравилось. Но зато женщинам полезно.
Скарлет Reply:
Октябрь 9th, 2010 at 5:52 пп
А чем женщины отличаются от мужчин в плане питания? По-моему чечевица одинаково для всех полезна.
Руки на талии - кошмарная поза для женщины!
А вообще похудеть на фото - проще, чем в жизни. В фотошопе есть даже функция - стройность (в разных версиях по-разному может называться). Я ею не пользовалась - фигура позволяет, но теоретически есть такое.
Скарлет Reply:
Декабрь 28th, 2010 at 8:46 пп
Галина, ну, иногда так можно определить где вообще находится эта талия.
его наверное надо отварить предварительно? он же минут 40 варится, если не больше, а фрикадельки пол часа и готово
Скарлет Reply:
Ноябрь 1st, 2010 at 7:46 пп
Ничего не поделаешь, многие здоровые продукты заставляют повозиться.
насчёт позитивных мыслей - полностью согласна
29 Янв 2011 в 20:52
А я похудела на 30 кг за 7месяцев.
[...] Что помогает похудению? [...]
Конечно наберёшь тут вес: пришёл в магазин, и всё тебе почти на блюдечке преподносят Надо по-старинке: на базар, а потом пешком домой с огромными сумками, чтоб каждую покупку 10 раз обдумать - стоит тащить её или нет
Скарлет Reply:
Май 3rd, 2011 at 12:41 дп
Так на базаре можно тоже понахватать всего. Да и жизнь в Британии такая, что у них нет времени в магазин сходить, наша знакомая живет в Лондоне и рассказывала об их тяжелой действительности
Я тоже люблю все перечисленные выше орехи. Особенно фисташки. Теперь будут знать, что они не только вкусные, но и полезные. Хотя фисташки обычно ем под пиво А ну и в пахлаве обожаю.
08 Окт 2010 в 10:39
А помоему худение идет равномерно по всему организму и чтобы похудели ноги нужно сделать так, чтобы кровь в них нормально фунциклировала и расщипление жира ничем не ограничивалось. Массаж там, физ нагрузки.
