Что надо кушать чтобы похудеть.
2011-10-14
Протасовка 1/36.
Еще день жду, если кто все таки захочет присоиденится, день не такая большая разница, но вот два уже есть, поэтому жду только день))) По моему слишком оптимистично))
Сегодня оснавное начало моей диеты, но как всегда, для закона подлости надется место везде, так и у меня, начались КД. Жрать охото, живот болит, но никто не отменял намеченых планов)) Спотр придется отложить на это время, взвешиваться буду только в конце недели. Вечерком напишу отчет за день, ну вроде пока про меня все, пойду разбираться со вставкой картинок, если таково есть и полезной инфой.
диета
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления блога по
RSS 
или
E-mail 
, присоединяйтесь ко мне в
Twitter 
.
Оставить комментарий к записи Что надо кушать чтобы похудеть.
М-м-м, самое то лакомство для людей, не употребляющих в пищу мяса! Беру на заметку
Скарлет Reply:
Июль 3rd, 2011 at 3:26 дп
Irbis, я тоже как и вы всегда ищу замену мясу, грибы прекрасно подходят, а тем более, когда другие лопают шашлыки
А кипятить не надо? Где-то читала вроде рецепт гаспачо с кипячением.
Ела этот супчик кокосовый. Вкуснятина! Благодаря кокосовому молоку поняла, что и тыква, если правильно приготовить, очень вкусная. Спасибо за рецепт.
Скарлет Reply:
Октябрь 7th, 2010 at 7:49 пп
Точно вкуснятина!
Ага! Заставьте-ка моего муженька худеть! Голодным спать никогда не ляжет. Даже с рыбалки приедет в 2 ночи и то сковородку с котлетами подавай! И ты грешным делом котлетку навернешь…
Скарлет Reply:
Июнь 18th, 2011 at 4:20 пп
Нет, голодный муж это плохо А вот кто-то советовал, поставить возле себя бутылку воды и кормить мужа
Это называется старость
Скарлет Reply:
Октябрь 13th, 2010 at 8:47 пп
Сочувствую
Прикольный материал. Узнала много интересного для себя.
А как выбрать качественное оливковое масло? Так же как и подсолнечное?
Скарлет Reply:
Ноябрь 16th, 2010 at 6:04 пп
Я покупаю что подороже, мне кажется с продуктами питания это проходит.
Это ужасно! Я сама вешу чуть более сорока кг, так что этот мальчик уже полторы меня
На диету его!
Скарлет Reply:
Октябрь 22nd, 2010 at 1:23 пп
Да, бедный мальчик, пусть другим родителям будет урок, что бывает от большой любви.
Мой коммент будет длинным
Когда мой муж впервые приехал в мой родной Ташкент, он был в шоке. Мы рассказывали ему про соседей, которые копили деньги на свадьбу, а для этого питались только лепёшками и… овощными салатами. Игорь никак не мог понять, в чём тут экономия Для него (парня с Урала) овощной салат всю жизнь был пределом роскоши, а тут люди этим питаются и ЭКОНОМЯТ Так вот, когда он увидел, сколько стоят фрукты и овощи в стране, где урожаи основных овощных культур снимается по 2 раза в год, он ел эти салаты на завтрак, обед и ужин - наедался
Потом настала моя очередь удивляться, когда я приехала на Урал Для меня было дико - покупать фрукты и овощи не килограммами, а поштучно Здесь одно яблоко стоит как там килограмм, и не факт, что оно полезно. Хотя бананы и мандарины тут, например, дешевле.
Так что я отлично понимаю тех, кто говорит, что не может позволить себе много фруктов и овощей. Меня и саму периодически жадность мучает - отдавать огромные, по ташкентским меркам, деньги за полугнилые и невкусные фрукты.
А тому блогеру, может витаминов в аптеке прикупить? Самых дешёвеньких?
Скарлет Reply:
Январь 18th, 2011 at 5:54 пп
Я с Дальнего Востока и салат зимой вообще не видела.
Кстати, в детстве любила Ташкентские дыни, выстаивала с мамой в огромной очереди за ними. Теперь ем фрукты и овощи каждый день и это последнее от чего я откажусь, если настанет так сказать финансовый кризис. Самое первое от чего я отказалась и не покупаю - это колбаса.
А ещё сало в окошко выбрасывают и камни бросают - сбрасывают лишние килограммы
Скарлет Reply:
Апрель 8th, 2011 at 2:09 пп
Тогда потолстеют коты за окном
Олли Reply:
Апрель 8th, 2011 at 2:19 пп
Если камнем по лбу не получат
Курицу ненавижу, если и ем иногда, то только грудки. В этой птице нет ничего такого мегасуперского, чего нет в других
Скарлет Reply:
Февраль 4th, 2011 at 9:28 пп
Да просто куриное, а особенно мясо индюшки самое полезное: мало жира и калорий.
Думаю, у каждого человека должна быть доля самоуважения, чтобы не доводить себя до ожирения
Скарлет Reply:
Март 26th, 2011 at 12:57 дп
Светлана, это немного спорный вопрос, по последним данным каждый 10 житель планеты страдает ожирением. А принцип: ты меня уважаешь иногда с организмом не срабатывает. То, что с этим надо обязательно бороться, это точно
Наверное, чтобы пицца была полезна на 100%, нужно её самой делать. А то общепит в целях экономии обязательно добавит что-нибудь вредное
Скарлет Reply:
Январь 9th, 2011 at 9:55 пп
Да, вот многие как раз дома то и не жалеют, чтобы повкуснее было, побольше сыра кладут и колбаски.
Давно хотела приготовить такой суп-пюре, но все «руки не доходили» Теперь есть готовый рецепт, пора и попробовать!
Скарлет Reply:
Март 27th, 2011 at 6:59 пп
Я тоже люблю такие супчики, особенно, когда на улице прохладно.
